סדנאות טכניקה

יש לנו מגוון סדנאות טכניקה הנבנות ע"פ הצורך, סדנאות הטכניקה ישפרו את סגנון הרכיבה שלך. במהלך הסדנה נגע במספר נושאים על מנת לשפר את השליטה, בטיחות, מהירות וההנאה מהרכיבה. הסדנאות מיועדות ליחידים וקבוצות. בסדנת הטכניקה נערוך כשלושה מפגשים באורך שעתיים. באימון הראשון נערוך שיחת היכרות קצרה על מנת שנדע מה מטרותיך ומה הקשיים. לאחר השיחה נצא לרכיבה אשר תכלול מספר רב של אלמנטים על מנת להבין את מצב הרוכב\ים.

דוגמא לסדנת טכניקה בסיסית:

אימון ראשון- נעבוד על שליטה באופניים בעליה ובירידה בדרכי עפר, שימוש נכון בברקסים ועצירות על שטח דרדרתי ושליטה בסינגלים בסיסים.

אימון שני- טכניקת סיבובים- דגשים חשובים על פניות (המבט!) וכמובן גם תרגול פניות ושמיניות. מדרגות ומעבר אלמנטים (סלע, מדרכה, בורות) ועבודה עם הגוף לזרימה מקסימלית.

אימון שלישי- חיבור כל האלמנטים, שליטה באופניים במהירויות גבוהות ומעבר סינגלים ברמת קושי גבוהה.
*האימונים ניתנים לשינוי ע"פ הצורך

יתרונות

שיטה ייחודית ומהנה
סדנאות המותאמות ע"פ הצורך
שיעור אישי / קבוצתי
שיעור בקרבת אזור מגורכם
העלאת הביטחון העצמי
ליווי מקצועי לכל אורך הדרך

רוצה הנחה של 10% למפגש הראשון?

רוצה הנחה של 10% למפגש הראשון?

שרותים נוספים